Physiotherapie
Individuelle Therapie. Nachhaltig gesund.
Bei akuten Beschwerden, chronischen Schmerzen oder nach Operationen begleiten wir Sie mit einer individuell auf Sie abgestimmten Therapie. Dabei behandeln wir nicht nur Symptome, sondern betrachten den Menschen als Ganzes – mit dem Ziel, Beschwerden zu lindern, Beweglichkeit zurückzugewinnen und Gesundheit langfristig zu erhalten.
Kassen- und Privatleistungen
Die Manuelle Therapie ist ein Teil der Physiotherapie und dient dazu, Funktionsstörungen des Bewegungsapparates zu behandeln. Hierzu zählen z. B. Fehlhaltungen, Bewegungseinschränkungen der Gelenke und der Wirbelsäule sowie Arthrose.
Es werden gezielte Funktionstests der Gelenke durchgeführt, um die Ursache Ihrer Beschwerden zu erkennen. Daraufhin werden gezielte Mobilisationstechniken angewandt, um die Schmerzen zu lindern und die Gelenkfunktion zu verbessern.
Techniken der Manuellen Therapie sind Traktion zur Schmerzlinderung, Gleittechniken zur Gelenkmobilisation sowie Entspannungs- und Dehntechniken für Muskulatur und Nervengewebe.
Funktionsstörungen des Kiefergelenks mit Symtomen wie morgendliche Kopfschmerzen, Nackenverspannungen und Ohrgeräusche – können durch Störfelder im Bereich Kopf, Hals und Nacken hervorgerufen werden.
Durch die komplexe Verbindung zwischen Kiefer und Wirbelsäule können diese Funktionsstörungen quasi nach unten fortgeleitet werden und somit auch an weiter entfernten Körperregionen zu Beschwerden führen.
Bei der Untersuchung differenziert der Therapeut die unter erhöhter Spannung stehenden Bereiche heraus und wirkt dann mit speziellen Techniken der Muskelentspannung und Gelenkmobilisation harmonisierend auf diese Bereiche ein.
Diese manuelle Behandlung kann durch spezielle Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung, die der Patient zu Hause selbständig durchführen kann, unterstützt werden.
Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Entstauungstherapie, bei der mit gezielten Handgriffen und Techniken die Pumpleistung des Lymphsystems angeregt und somit der Abtransport der in der gestauten Lymphe verbessert werden soll.
Ziel ist es, die Spannung vom gestauten Gebiet zu nehmen und somit Schmerzen zu lindern und Bewegung zu verbessern.
Die Manuelle Lymphdrainage ist vielseitig einsetzbar, wie z. B. nach Verletzungen oder operativen Eingriffen zum besseren Schwellungsabbau und zur Schmerzlinderung, nach Entfernung von Lymphknoten bei Tumorerkrankungen und bei angeborenen Fehlfunktionen des Lymphgefäßsystems.
KG ist die Abkürzung für Krankengymnastik, ein Teil der Physiotherapie, welche zusammen mit der Osteopathie das Konzept der Praxis für ganzheitliche Physiotherapie bildet. Hierbei handelt es sich hauptsächlich um aktive Therapieformen, die der Physiotherapeut oder die Physiotherapeutin gezielt auf das Beschwerdebild abgestimmt auswählt.
Die Patienten erlernen in der Behandlung Übungen, die sie selbständig zu Hause fortführen und in Ihren Alltag integrieren können. Hierzu gehören Übungen zur Stabilisation der Wirbelsäule und peripherer Gelenke, Dehn- und Mobilisationsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität sowie Techniken zur Entspannung von Körper und Geist.
Die segmentale Stabilisation ist Teil des aufeinander abgestimmten Konzepts der Praxis für Ganzheitliche Physiotherapie in Erlangen, welches sich aus Elementen der Physiotherapie und Osteopathie zusammensetzt.
Sie ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von chronischen Schmerzzuständen des Rückens und Nackens sowie zur Vorbeugung von wiederkehrenden Schmerzen. Auch im Bereich der Schultergelenke und der Hüft- und Beckenmuskulatur findet diese Übungsform Anwendung.
Erst wenn die lokalen/tiefen Muskeln ein Gelenk optimal stabilisieren, können Bewegungen wieder schmerzfrei und physiologisch durchgeführt werden. Sie erlernen unter Anleitung von speziell ausgebildeten Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten ein leicht umsetzbares Übungsprogramm, welches gut in den persönlichen Alltag integriert werden kann.
Wärme- und Kältebehandlungen sind klassische, bewährte Therapieformen in der Physiotherapie. Sie nutzen gezielt thermische Reize, um die Durchblutung, den Stoffwechsel und die Muskelspannung positiv zu beeinflussen und so den Heilungsprozess zu unterstützen.
Bei der Wärmetherapie kommen Methoden wie Fango, Heißluft oder Wärmepackungen zum Einsatz. Sie fördern die Durchblutung, entspannen Muskulatur und lindern chronische Schmerzen oder Verspannungen. Die Kältetherapie (z. B. mit Eispackungen oder Kaltluft) wirkt dagegen abschwellend, entzündungshemmend und schmerzlindernd – besonders bei akuten Verletzungen oder Entzündungen.
Durch die gezielte Anwendung von Wärme oder Kälte kann die Therapie individuell auf den jeweiligen Befund abgestimmt werden. So wird die Regeneration beschleunigt, Schmerzen werden reduziert und die Beweglichkeit verbessert – eine wirksame Unterstützung im physiotherapeutischen Behandlungsprozess.
Privatleistungen
Beckenbodenkompetenz bezeichnet das bewusste Wahrnehmen, Verstehen und gezielte Ansteuern der Beckenbodenmuskulatur. Sie ist ein zentraler Bestandteil der physiotherapeutischen Arbeit, um Haltung, Stabilität und Funktion des gesamten Bewegungsapparates zu unterstützen.
Bei der Beckenbodenkompetenz-Therapie werden gezielte Wahrnehmungsübungen, Atemtechniken, Haltungsschulung und funktionelles Krafttraining eingesetzt. Ergänzend kommen manuelle Techniken, Biofeedback oder Elektrotherapie zum Einsatz, um die Aktivierung und Entlastung des Beckenbodens zu verbessern.
Eine gut entwickelte Beckenbodenkompetenz trägt zu einer besseren Körperhaltung, mehr Kontrolle und Sicherheit im Alltag bei. Sie kann Beschwerden wie Rückenschmerzen, Inkontinenz oder Beckeninstabilität vorbeugen oder lindern und unterstützt die Regeneration nach Operationen oder Geburten.
Die psychosensible Physiotherapie verbindet körperorientierte Behandlung mit einem achtsamen Blick auf emotionale und psychische Prozesse. Sie berücksichtigt, dass Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen.
Zum Einsatz kommen sanfte manuelle Techniken, Atem- und Wahrnehmungsübungen, achtsamkeitsbasierte Bewegung sowie Gesprächsanteile. Ziel ist es, Spannungsmuster zu lösen, die Körperwahrnehmung zu verbessern und den Zugang zu eigenen Ressourcen zu fördern.
Diese Form der Physiotherapie unterstützt Menschen dabei, Stress und innere Anspannung abzubauen, Schmerzen ganzheitlich zu verstehen und das Gleichgewicht zwischen Körper und Psyche wiederzufinden. Sie kann eine wertvolle Begleitung in belastenden Lebensphasen oder bei chronischen Beschwerden sein.
Weniger Anstrengung. Mehr Leben. Die Feldenkrais-Methode.
Fühlen sich Ihre Bewegungen manchmal schwer oder schmerzhaft an? Ihr Gehirn hat gelernt, sich so zu bewegen – und es kann lernen, es besser zu tun. Feldenkrais ist somatisches Lernen, das Ihre Bewegungsmuster verfeinert. Für mehr Flexibilität und weniger Energieverbrauch.
- Ohne Druck: Keine Dehnung, keine Kräftigung.
- Mit Leichtigkeit: Sanfte Bewegungen, die sich von innen heraus richtig anfühlen.
- Für den ganzen Menschen: Weil eine freiere Haltung auch mehr Selbstvertrauen, Kreativität und mentale Stärke schenkt.
Erlauben Sie Ihrem Nervensystem, neue Wege zu gehen.
Die Wirkung der SRT-Zeptoring®-Methode basiert auf unterschiedlichen Reizen, die über Rezeptoren (Sensoren) in Muskeln, Sehnen, Bändern und Haut an das Gehirn weitergeleitet werden.
Durch diese unterschiedlichen Reize werden Gehirnkerne aktiv, die eine Beschleunigung der Informationsverarbeitung im zentralen Nervensystem (ZNS) in Gang setzen.
Das ist die Voraussetzung für:
– verbesserten Informationsaustausch zwischen Gehirn und Muskulatur
– verbesserten Muskel- und Knochenstoffwechsel
– verbesserte Koordination von Bewegungen durch die Freisetzung des Neurotransmitters Dopamin
– erhöhte Gangsicherheit durch verbesserte Reflexsteuerung
– verbessertes motorisches Lernen
Der Patient steht während einer SRT-Zeptoring®-Therapie auf zwei Fußplatten des medical plus noise® und wird durch verschiedene Grundbewegungen der Platten (vor/zurück, rechts/links, hoch/runter) gezielt aus dem Gleichgewicht gebracht.
Durch permanente Muskel- und Balancearbeit werden die genannten Prozesse ausgelöst und haben oben genannte Verbesserungen zur Folge.
Die Scanlab 25 Bodywave®-Therapie basiert auf der Anwendung von hochfrequentem Wechselstrom (Langwellen/Diathermie), der tief ins Gewebe eindringt und dort gezielt Wärme erzeugt. Dieses Verfahren erlaubt es, muskuläre sowie gelenknahe Bereiche effektiv zu behandeln und gleichzeitig die Wechselwirkung von Stoffwechsel, Durchblutung und Geweberesilienz zu adressieren.
Im Ablauf kommen spezifische Techniken zum Einsatz: Eine passive Elektrode liegt am Körper, während mit einer aktiven Elektrode über die zu behandelnde Region gefahren wird — entweder in kreisförmigen oder linearen Bewegungen. So wird eine gleichmäßige Tiefenwärme erzeugt, die z. B. vor manueller Therapie oder aktivem Training angewandt werden kann.
Der Nutzen liegt darin, dass die Therapie Schmerzen lindert, Muskulatur entspannt, Beweglichkeit verbessert und die anschließende Behandlung (z. B. Mobilisation, gezieltes Training) effizienter macht. Das Ergebnis: schnellerer Heilungsprozess, bessere Belastbarkeit und spürbare Erleichterung für Patientinnen und Patienten.
Die Scanlab 25 Bodywave®-Therapie wird sinnvoll eingesetzt vor Physio- oder Trainingstherapie Einheiten und ist zudem hilfreich bei der Behandlung von Plantarsehnenreizung sowie Fersensporn.
Lasertherapie ist ein modernes, schmerzarmes Verfahren zur Unterstützung physiotherapeutischer Behandlungen. Mithilfe von gebündeltem Licht hoher Intensität werden Stoffwechselprozesse in den Zellen angeregt und die natürliche Regeneration des Gewebes gefördert.
In der Behandlung wird ein spezieller Therapielaser auf die betroffenen Bereiche gerichtet. Je nach Indikation werden unterschiedliche Wellenlängen und Intensitäten eingesetzt, um Entzündungen zu hemmen, die Durchblutung zu verbessern und die Heilung von Muskeln, Sehnen und Gelenken zu unterstützen.
Die Lasertherapie kann Schmerzen deutlich lindern, Schwellungen reduzieren und die Erholungszeit nach Verletzungen oder Operationen verkürzen. Sie eignet sich besonders bei akuten oder chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates und ergänzt andere physiotherapeutische Maßnahmen optimal.
Die Methode des Kinesio-Taping wurde von dem japanischen Chiropraktiker und Kinesiologen Kenzo Kase vor über 30 Jahren entwickelt.
Das Kinesio-Tape ist ein auf Baumwollbasis hergestelltes Tape mit Elastizitätseigenschaften ähnlich der menschlichen Haut.
Es soll die Muskel- und Gelenkfunktionen unterstützen, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Kinesio-Tape beinhaltet keinerlei Wirkstoffe (Arzneien) und beeinträchtigt somit weder medikamentöse noch homöopathische Behandlungen.
Kinesio-Taping kann Behandlungstechniken, wie Massage, Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdrainage und Krankengymnastik ergänzen. Durch Kinesio-Taping ist ein positiver Einfluss auf die Muskelfunktion, eine Aktivierung des Lymphsystems und eine Unterstützung der Gelenkfunktion möglich. Außerdem lindert es erfolgreich Schmerzen.
Das Kleben von Kinesio-Tape führt zur wellenförmigen Anhebung der Haut. Hierdurch erfolgt eine Druckreduzierung im Gewebe durch Raumvergrößerung zwischen Haut und Muskulatur, was eine Regulation der Lymph- und Blutzirkulation zur Folge hat. Durch die zusätzliche Stimulierung von Rezeptoren (propriozeptive Reize) kommt es zur Funktionsverbesserung der Gelenke und Regulation des Muskeltonus.
Die Schmerzreduktion ist eine Folge der Druckentlastung im betroffenen Gewebe.
Den gleichen Effekt macht man sich in der Nachbehandlung von Narben (auch ältere) und verklebtem Bindegewebe zunutze.
Praxis für ganzheitliche Physiotherapie
Bismarckstr. 26
91054 Erlangen
Telefon: 0 91 31 – 20 44 94
Telefax: 0 91 31 – 20 21 69
E-Mail: info@dieganzheitliche.de
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