Hatha-Yoga in Erlangen mit Christine Bär verbindet gezielte Übungen für Kraft und Beweglichkeit mit Entspannung und bewusster Körperwahrnehmung.
Zertifizierte Präventionskurse – eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich
Bei den Kursen handelt es sich um eine Mischung aus Grund- und Aufbaukursen.
Sie lernen in 10 Kurseinheiten:
Stabilität und Kraft
Elastizität und Leichtigkeit
Ausgewogenheit auf der Matte und darüber hinaus
Kurszeiten:
Mittwoch 17.40 – 18.40 Uhr
Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr
Freitag 9.00 – 10.00 Uhr
Bei Interesse / zur Anmeldung: baer@dieganzheitliche.de
Preise:
150 € für 10 Einheiten
Bis zu 150 € Rückerstattung über die Krankenkasse möglich.
Hatha-Yoga mit Christine Bär
Mittwoch + Freitag
Einstieg nach Absprache möglich
Hatha-Yoga
Mittwoch
17:40 – 18:40 Uhr
16.9.26
23.9.26
30.9.26
7.10.26
14.10.26
21.10.26
28.10.26 oder 4.11.26
11.11.26
18.11.26
25.11.26
(2.12.26)
Hatha-Yoga
Mittwoch
19:00 – 20:00 Uhr
auch über Zoom möglich
16.9.26
23.9.26
30.9.26
7.10.26
14.10.26
21.10.26
28.10.26 oder 4.11.26
11.11.26
18.11.26
25.11.26
(2.12.26)
Hatha-Yoga
Freitag
9:00 – 10:00 Uhr
18.9.26
25.9.26
2.10.26
9.10.26
16.10.26
23.10.26
30.10.26 oder 6.11.26
13.11.26
20.11.26
27.11.26
(4.12.26)
Bei Fragen schreiben Sie mir gerne:
baer@dieganzheitliche.de